Techniques de base :
- Préparer l’encre pour se mettre dans un état de disponibilité et de lâcher-prise
- Tenue du pinceau et dosage de l’encre
- Ajustement de la posture corporelle
- Relier le corps et l’esprit
Calligraphier :
- Tracer les traits fondamentaux
- Aiguiser l’œil en travaillant les vides et les pleins
- Apprendre le rythme et le juste équilibre entre tension et relâchement
- Entrer dans la danse énergétique de l’idéogramme
- Copier les calligraphies des grands Maître calligraphes
Expérimenter le geste calligraphique dans la peinture pour ceux qui le souhaitent :
- Utiliser le trait calligraphique
- Copier des modèles simples de peinture pour expérimenter le geste mis en place
- Tout naturellement, la respiration devient ample et confortable. Un état de calme mental s’installe petit à petit.
